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10代、20代の運動は40年後の骨にも刻まれる
https://asahi-u.repo.nii.ac.jp/records/8428
https://asahi-u.repo.nii.ac.jp/records/84280e4d52c2-a9a5-4854-bbd9-ac9c142099a3
| Item type | 朝日大学 教育・研究業績(1) | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 公開日 | 2017-12-28 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | 10代、20代の運動は40年後の骨にも刻まれる | |||||
| 言語 | ||||||
| 言語 | jpn | |||||
| 資源タイプ | ||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_1843 | |||||
| 資源タイプ | other | |||||
| アクセス権 | ||||||
| アクセス権 | metadata only access | |||||
| アクセス権URI | http://purl.org/coar/access_right/c_14cb | |||||
| 業績分類 | ||||||
| 値 | その他 | |||||
| 教員氏名 |
加藤, 尊
× 加藤, 尊 |
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| 発行、発表雑誌等、又は発表学会等の名称 | ||||||
| 値 | 本巣松陽高校 出前講義 | |||||
| 単著、共著の別 | ||||||
| 値 | 単独発表 | |||||
| 発行又は発表の年月 | ||||||
| 日付 | 2017-06-22 | |||||
| 概要 | ||||||
| 値 | 若年時と中高年時、すなわちライフステージによって骨にとって効果のある運動は異なる可能性がある。若年時には、ハイインパクト運動であるジャンプが含まれる運動が効果的に骨を強くするが、高齢者にとってジャンプは難しい場合も多い。レジスタンスとレーニンでも中高齢者には効果がある可能性がある。 | |||||
